ΠΟΡΤΑΛ ΛΙΑΝΤΙΝΗΣΦόρουμΠόρταλΔΙΟΠΤΕΥΣΕΙΣΠΟΛΥΦΩΝΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟΕικονοθήκηΕγγραφήΣυχνές ΕρωτήσειςΣύνδεση
HOMA EDUCANDUS
ΠΟΡΤΑΛ


ΟΙ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΑΣ. ΜΑΣ ΤΙΣ ΕΠΙΒΑΛΛΟΥΝ ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΑΡΕΧΟΥΝ ΤΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΦΟΡΟΥΜ.
ΓΙΑ ΤΑ ΜΕΛΗ ΜΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΕΙ ΤΟ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΙΣ ΒΛΕΠΟΥΝ. ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΛΟΙΠΟΝ ΠΑΡΑ ΝΑ ΓΡΑΦΤΕΙΤΕ ΚΙ ΕΣΕΙΣ ΣΤΟ ΕΝΤΟΥΚΑΝΤΟΥΣ...

Μοιραστείτε | 
 

 ΠΕΡΙ ΓΡΙΠΗΣ

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
ΔΑΝΑΗ
Admin
avatar

Αριθμός μηνυμάτων : 7891
Registration date : 30/10/2007

ΔημοσίευσηΘέμα: ΠΕΡΙ ΓΡΙΠΗΣ   Πεμ Σεπ 03, 2009 6:47 am


Το φθινόπωρο έφτασε. Σε μια βδομάδα ανοίγουν τα σχολεία. Και όλοι πια με περισσή σοβαρότητα οφείλουμε να ενημερωθούμε για τη νέα γρίπη και να βοηθήσουμε ώστε να μετριαστεί στο μέγιστο δυνατό βαθμό το φαινόμενο της μετάδοσης του ιού.

Ήδη στα νοσοκομεία και άλλους δημόσιους χώρους έχουν αναρτηθεί οι ενημερωτικές αφίσες που κι εμείς αναδημοσιεύουμε, με χρήσιμες οδηγίες από το υπουργείο υγείας.


Ειδικά για τους εκπαιδευτικούς, τα παιδιά και τους γονείς, υπάρχουν λεπτομερείς οδηγίες ΕΔΩ.

_________________
Έχω κι εγώ το έρτζι μου...
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών http://educandus.blogspot.com/
ΔΑΝΑΗ
Admin
avatar

Αριθμός μηνυμάτων : 7891
Registration date : 30/10/2007

ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΠΕΡΙ ΓΡΙΠΗΣ   Πεμ Σεπ 03, 2009 6:59 am

"Η γρίπη έρχεται. Εμείς τι κάνουμε;"



Σε όλα τα θέματα αλλά πολύ περισσότερο στα θέματα υγείας, χρειάζεται ψυχραιμία και γνώση. Σωστή ενημέρωση και αποφυγή του πανικού που οδηγεί σε ακραίες καταστάσεις, αλλά το κυριότερο δημιουργεί στρες που με τη σειρά του καταπονεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η γρίπη είναι μια ίωση, δηλαδή μια λοίμωξη από ειδικούς ιούς που ονομάζονται ιοί της γρίπης.

Ας γνωρίσουμε όμως αυτούς τους μικροσκοπικούς οργανισμούς, που είναι αόρατοι στο γυμνό μάτι και απειλούν τον οργανισμό μας τόσο έντονα. Οι μικροοργανισμοί που απειλούν την υγεία μας, δηλαδή είναι παθογόνοι, χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες, τα μικρόβια και τους ιούς.

Τα μικρόβια είναι τα γνωστά βακτηρίδια όπως κολοβακτηρίδιο, μυκοβακτηρίδιο κλπ και διάφοροι κόκκοι όπως στρεπτόκοκκος, πνευμονιόκοκκος κλπ και τα αναφέρω, όχι γιατί θέλω να σας κάνω μικροβιολόγους, αλλά επειδή αυτά τα ονόματα ακούγονται συχνά και ηχούν παράξενα. Βέβαια υπάρχουν και πολλές άλλες κατηγορίες μικροβίων, που δεν χρειάζεται να αναφερθούν τώρα. Το κάθε παθογόνο μικρόβιο προκαλεί στον οργανισμό που θα προσβάλλει μια ασθένεια, που εμφανίζεται με τα δικά της συγκεκριμένα συμπτώματα.

Οι ιοί είναι άλλη μεγάλη κατηγορία μικροοργανισμών, που χωρίζονται σε διάφορες ομάδες όπως αυτοί που ακούγονται συχνά, δηλαδή οι ιοί του κοινού κρυολογήματος, οι ιοί της γρίπης, οι ιοί HPV, οι ιοί των παιδικών νοσημάτων κλπ.

Ας μην πανικοβληθούμε τώρα, γιατί ο οργανισμός δεν είναι απροστάτευτος. Έχει ένα πολύ άρτιο και δυνατό αμυντικό σύστημα, με το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει τους μικροοργανισμούς. Το πρόβλημα επιδεινώνεται όταν το αμυντικό σύστημα του οργανισμού το καταπονούμε και το διαλύουμε εμείς με τον τρόπο ζωής μας οπότε οι μικροοργανισμοί άλλο που δεν θέλουν για να κάνουν κατάληψη του οργανισμού και να στήσουν το πάρτι τους.

Για την καταπολέμηση των μικροβίων υπάρχουν τα αντιβιοτικά.

Για την ενίσχυση του αμυντικού συστήματος υπάρχει η ομοιοπαθητική.

Τα αντιβιοτικά έχουν ένδειξη όταν κάποιος προσβληθεί από το μικρόβιο και όχι πριν. Η ομοιοπαθητική μπορεί να δοθεί και πριν την προσβολή από το μικρόβιο για προληπτική ενίσχυση του αμυντικού συστήματος.

Όταν ένας άνθρωπος χρειάζεται να παίρνει πολύ συχνά αντιβιοτικά σημαίνει ότι ο οργανισμός του έχει τόσο εξασθενημένο αμυντικό σύστημα, που δεν μπορεί να ορθοποδήσει οπότε χρειάζεται άμεσα την ομοιοπαθητική θεραπεία, που θα ενισχύσει το αμυντικό του σύστημα και θα σταματήσει το φαύλο κύκλο.

Για την καταπολέμηση των ιών δεν υπάρχουν ειδικά φάρμακα.

Δυστυχώς παρά την τεράστια πρόοδο της ιατρικής επιστήμης δεν βρέθηκαν μέχρι σήμερα φάρμακα που να σκοτώνουν τους ιούς. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν μόνο τα μικρόβια. Έτσι όταν κάποιος «παθαίνει ίωση» του συστήνεται συμπτωματική θεραπεία, δηλαδή φάρμακα που καταπολεμούν τα συμπτώματα και ομοιοπαθητική θεραπεία για την ενίσχυση του αμυντικού του συστήματος.

Η ομάδα των ιών της γρίπης είναι αρκετά μεγάλη, πάνω από 100 και εμφανίζεται αυτή την εποχή. Όταν οι ιοί της γρίπης είναι στη γειτονιά μας πρέπει να αυξήσουμε την επαγρύπνηση. Οι δράσεις μας αποσκοπούν σε δύο πράγματα.

- Πρώτον, να αποφύγουμε τη συνάντηση με τους ιούς και

- δεύτερον να ενισχύσουμε την άμυνα μας, οπότε κι αν ακόμη τους συναντήσουμε, να μην μπορούν να εγκατασταθούν στον οργανισμό.

Παρόλο που δεν συνηθίζεται στην κοινωνία μας, θα ήταν μεγάλη κοινωνική προσφορά αν όσοι είναι «κρυολογημένοι» και «συναχωμένοι» αλλά αναγκάζονται να τη βγάζουν στο πόδι, δηλαδή συγχρωτίζονται με όλους τους άλλους καθημερινά, φορούσαν μια χάρτινη μάσκα χειρουργείου για να μην διασπείρονται σταγονίδια, όταν μιλούν και αναπνέουν και αν έπλεναν τα χέρια τους κάθε φορά που καθαρίζουν τη μύτη τους και αν πετούσανε τα χρησιμοποιημένα χαρτομάνδηλα κατευθείαν στον κάλαθο. Όλα αυτά βοηθούν πάρα πολύ στην αποφυγή διάδοσης της ίωσης που θα μπορούσε να μετατραπεί σε επιδημία.

Υπάρχουν και μέτρα που αφορούν όλους, αλλά γίνονται απαραίτητα για τους πιο ευαίσθητους.

Αυτοί που ανήκουν στις ευαίσθητες ομάδες, θα πρέπει να αποφεύγουν τους κλειστούς χώρους όπου μαζεύονται πολλοί άνθρωποι, να πλένουν συχνά τα χέρια τους ιδιαίτερα όταν πιάνουν κάτι εκτός σπιτιού, να αερίζουν το σπίτι για να μην υπάρχει στάσιμος αέρας, να τηλεφωνούν πριν επισκεφθούν κάποιον για να μάθουν μήπως είναι γριπιασμένος, να τρώνε ελαφρά και υγιεινά, να ελέγχουν το στρες, να κοιμούνται όσες ώρες ζητάει ο οργανισμός τους, να κάνουν εμβόλιο και να ζητούν ομοιοπαθητική θεραπεία που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού.

-Αναδημοσίευση από την καθημερινή εφημερίδα της Θράκης "Η ΓΝΩΜH" www.gnomi-evros.gr

_____________

Βρήκαμε το ανωτέρω άρθρο εδώ: http://www.ego.gr/articleals38.html

Το αναδημοσιεύσαμε γιατί το βρήκαμε εξαιρετικά ενδιαφέρον και προτείνουμε σε όλους να το μελετήσουν καλά ώστε να καταλάβουν τι είναι οι περίφημοι ιοί και τι τα μικρόβια. Αλλά και πώς διαδίδονται και πώς αντιμετωπίζονται από τη σημερινή επιστήμη.

Κυρίως όμως να προσέξουν όσα αναφέρονται για το ανοσοποιητικό σύστημα. Ειδικά τώρα που ο ιός της νέας γρίπης κυκλοφορεί ανάμεσά μας. Και που θέλουμε δε θέλουμε κάπου θα τον συναντήσουμε. Στο κουμπάκι ενός ασανσέρ; Στο τασάκι μιας καφετέριας; Στη χειρολαβή του μετρό; Στην κουπαστή ενός πλοίου ή μιας σκάλας; Στα ρέστα από το περίπτερο;

Ας απαλλαγούμε από την αυταπάτη ότι ο ιός δε θα μας συναντήσει... Ζήτημα χρόνου είναι και συγκυρίας. Όσα μέτρα και αν λάβουμε.

Εκείνο όμως που μπορούμε να κάνουμε είναι να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας. Έτσι το ραντεβού με τον ιό θα βρει τον οργανισμό μας πανέτοιμο να δώσει τη μάχη. Μάχη που όπως αναφέρει και το άρθρο δεν μπορεί να ελπίζει σε βοήθεια φαρμάκων... Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα μικρόβια, όχι τους ιούς.

Σαφώς και έχουν νόημα και μάλιστα τεράστιο και όλα τα άλλα μέτρα υγιεινής... Ώστε η διάδοση του ιού να μην είναι ανεξέλεγκτη... Το θέμα όμως είναι πως όσα μέτρα υγιεινής και αν πάρουμε, ο ιός δεν πρόκειται να σταματήσει την εξάπλωσή του. Εκτός αν εφευρεθεί ατομικό κλουβί για τον καθένα μας που δε θα επιτρέπει καμία επικοινωνία με το περιβάλλον. Όπως όμως καταλαβαίνουμε τέτοιο κλουβί δεν πρόκειται να βρεθεί. Επομένως το σημαντικό είναι αφενός να στήσουμε φράγματα στη διάδοση της ίωσης και αφετέρου να ενισχύσουμε με κάθε τρόπο το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Στην κατεύθυνση αυτή η σωστή διατροφή και η σωστή ανάπαυση παίζουν τεράστιο ρόλο. Και βεβαίως ας μην ξεχνάμε πως η ασυλλόγιστη χρήση φαρμάκων και μάλιστα χωρίς οδηγίες γιατρού, ιδιαίτερα των αντιβιοτικών, όχι μόνο δε βοηθούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα αλλά αντίθετα το αποδυναμώνουν.

_________________
Έχω κι εγώ το έρτζι μου...
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών http://educandus.blogspot.com/
ΕΛΙΝΑ
Υποπλοίαρχος
Υποπλοίαρχος
avatar

Αριθμός μηνυμάτων : 327
Registration date : 31/10/2007

ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΠΕΡΙ ΓΡΙΠΗΣ   Πεμ Σεπ 03, 2009 7:30 am

Για το εξαιρετικά σημαντικό ζήτημα της γρίπης, προτείνω και το ακόλουθο λινκ από το σημερινό Ριζοσπάστη:

http://www2.rizospastis.gr/page.do?publDate=3/9/2009&id=11237&pageNo=7&direction=1

Δεν είναι μόνο το ανοσοποιητικό μας σε ατομική βάση παρατημένο στην τύχη του, αλλά και η εργατική τάξη.

_________________
«Πρώτα προσπαθούν να σε αγνοήσουν, μετά να σε γελοιοποιήσουν, μετά να σε πολεμήσουν και μετά τους νικάς» (Γκάντι)
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
Επισκόπηση του προφίλ των χρηστών
 
ΠΕΡΙ ΓΡΙΠΗΣ
Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
HOMA EDUCANDUS :: ΚΑΤΑΣΤΡΩΜΑΤΑ :: ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ :: ΥΓΕΙΑ-
Μετάβαση σε: